Yoga giữa thiên nhiên tại May Retreat
Không gian xanh tại May gợi mở một buổi tập yoga nhẹ nhàng, nơi bạn có thể chú ý hơn đến nhịp thở và chuyển động. Một khoảng thời gian yên tĩnh trong ngày cũng là dịp tạm đặt công việc sang bên.
Chọn nơi tập bằng phẳng, thoải mái và động tác phù hợp với khả năng của mình. Nếu muốn tổ chức buổi tập cùng nhóm hoặc người hướng dẫn, hãy trao đổi trước với May về không gian và thời gian dự kiến.